С детства нас приучали, что чихая надо закрывать рот ладонью или использовать платок. Человек чихнуть может по разным причинам, но если защитный безусловный рефлекс вызван вирусным или простудным заболеванием, то окружающие попадают в зону риска.
Иммунная система посредством чихания обеспечивает защиту организма, очищая носовые проходы от вирусов и бактерий. Они вместе с слизью (если не прикрыть рот) отлетают от чихнувшего на 2-3 метра. Один чих и в воздух попадает почти 40 тысяч капелек с микробами. В замкнутом пространстве от одного чиха могут заразиться до 150 человек.
Поэтому заболевшие люди должны думать об окружающих и минимизировать риск их заражения. Как чихать? В ладони? В носовой платок? Или в локоть согнутой руки?
Оказывается, надо чихать в сгиб локтя, при этом в воздух попадает наименьшее количество микробов.
Как-то был проведен эксперимент, люди чихали каплями с красящим веществом. После чихания в ладони весь пол покрылся яркими каплями. При чихании в носовой платок окружающие были более защищены, однако руки чихнувшего оказались окрашенными. То есть, положив платок в карман, он этими руками возьмется за поручень или какой-то иной предмет и таким образом передаст свои микробы.
И только те, кто чихал в локоть, не оставили следов после себя. Поэтому этот способ считается самым надежным.
Если все-таки пришлось чихнуть, прикрывшись ладонью, то безотлагательно следует вымыть руки с мылом в течение 30-ти секунд. Просто протереть влажной салфеткой недостаточно. В случае игнорирования мытья микроорганизмы поселятся на всем, к чему прикоснется руками чихнувший.
После чихания в платок, также следует вымыть руки, а сам платок в стирку или вообще в урну.
Будьте здоровы! А если довелось заболеть, то чихайте в локоть.
Оксана Малина
© rusin.in.ua 17.03.20