Лен и аллергия

Лен в наши дни и одежда, и еда. В обоих случаях потребителей интересует вопрос, насколько льну свойственно способствовать развитию аллергической реакции.

К распространенным возбудителям аллергической реакции относят пыль, плесень и различные живые микроскопические организмы. Чем меньше аллергенов в окружающей среде, тем меньше вероятность развития заболевания. Льняной текстиль как раз поможет в этом деле.

лен аллергия

белье лен

Льняной текстиль против аллергии

Льняная одежда, а также иные вещи из льняной ткани не являются аллергенами. Помимо этого материал является неблагоприятной средой для обитания нехороших бактерий, грибков и микроорганизмов.

В льняных волокнах содержатся естественные соединения фенолов, отравляюще действующие на микроорганизмы, нежелательные для человека. В принципе, текстиль из льна можно назвать антисептиком.

Если речь идет о постельном белье, то в среднем оно соприкасается с кожей человека в течение 7-9 часов. Специалисты утверждают, что за это время лен активно работает над снятием покраснений, раздражений и зуда. В такой постели исключено «соседство» с клещами и бактериями.

Льняные полотенца после гигиенических процедур, когда повышается чувствительность кожных покровов, окажут антисептическое действие и мягко высушат кожу.

Льняные портьеры рекомендованы для оформления интерьера гостиных и спальных комнат, где они будут работать в качестве фильтров, обеспечивая оздоровление атмосферу помещений.

Льняная одежда защищает кожу от прямого контакта с аллергенами вне дома. При этом, если мучает зуд и покраснения, вызванные дерматитом или экземой, вещи из льняной ткани облегчат симптоматику.

Естественно, льняной текстиль нельзя воспринимать, как спаситель от аллергии. Но само полотно не должно вызвать аллергию и вдобавок благоприятно влияет на окружающую среду и на кожные покровы в плане очищения от патогенных микроорганизмов, пыли и пр.

лен аллергия

семена льна

Семена льна и аллергия

Семена льна часто входят в меню здорового питания. Полезны? Да, безусловно. Однако прежде чем вводить в свой рацион семена льна или льняное масло, лучше проконсультироваться с врачом.

Возможные реакции на употребление семян льна и льняного масла:

  • Сыпь.
  • Кашель.
  • Покраснение кожи.
  • Зуд кожи.
  • Ангионевротический отек.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Диарея.
  • Метеоризм.
  • Дискомфорт в области живота.
  • Отек гортани.

Даже при отсутствии противопоказаний не рекомендуется злоупотреблять эти продуктами, поскольку можно навредить своей печени. Этому органу сложно расщеплять масло, содержащееся в семени льна.

Кому противопоказано употребление семян льна:

  • Дети до 3-х лет.
  • Люди, склонные к метеоризму и диарее (допускается употребления после согласования с врачом).
  • Людям с желчекаменной болезнью (допускается употребления после согласования с врачом).
  • Ограниченное употребление показано для беременных и кормящих грудью женщин.
  • Женщину, у которых поликистоз яичников, фибромиома матки и эндометрит.

Следует учитывать, что желудочно-кишечному тракту тяжело переваривать семена льна, а потому всем, у кого проблемы с ЖКТ следует быть осторожными с этим продуктом.

Льняное семя само по себе не относится с сильным аллергенам. Однако есть свои нюансы. В составе льна есть витамины, селен, лецитин, полинасыщенные жирные кислоты и полиненасыщенные жирные кислоты. Вот последние под воздействием прямых солнечных лучей или тепловой обработки преобразуются в пероксиды, которые способны спровоцировать аллергическую реакцию или отравление. В большей степени процесс окисления проходить в льняном масле, которое длительное время стояло на открытой полке или подверглось термической обработке.

Цельные семена льна в малой степени подвержены окислению, но стоит их измельчить и процесс преобразования полиненасыщенных жирных кислот в пероксиды займет несколько суток.

Подведя итоги, можно резюмировать, что льняной текстиль сам не вызывает аллергии и в силу своих возможностей оберегает человека от других аллергенов. А семена льна и льняное масло при определенных условиях может навредить организму человека и лучше вводить этот продукт в свой рацион после согласования с врачом.

Ангелина Счастливцева

© rusin.in.ua 25.05.2023

1 комментарий на «Лен и аллергия»

  1. Самое интересное, что никто не знает с какой радости аллергия развивается, одни ученые говорят, что это реакция сильного организма, другие — что, наоборот, слабый иммунитет не может сопротивляться. Ясно одно — раньше этим заболеванием не болели все подряд.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *